Gongbad - en unik ljudupplevelse,  Söndag 12/3

Gongbad - en unik ljudupplevelse, Söndag 12/3

Ordinarie pris
500 SEK
Försäljningspris
500 SEK
Ordinarie pris
Slutsåld
Enhetspris
per 
Skatt ingår.

Nu kan vi presentera ännu en fantastisk workshop hos oss och välkomnar Mattias Sundman som gästlärare på Yogastudion Bromma. 
Söndag 12/3, kl.9:30-11:30 kan du komma till oss på Gongbad, som betyder att man vilar i havet av ljud och vibrationer från Gongen. Passet är djupt avslappnade och efteråt fylls du av energi. 

Om passet:
Passet startar med enkla Yogaövningar följt av en längre Gongavslappning.
Ta med mjuka kläder.
Yogamattor och filtar finns på plats.
Gongbad är ett enkelt och effektivt sätt att slappna av och släppa tankarna.
Efteråt känner man sig ofta lugn, fylld av ny energi och får bättre sömn.
Vad är Gong och Gongbad?
Gong är ett instrument som har enormt mycket övertoner.
Gongbad betyder att man vilar i havet av dessa ljud och vibrationer från Gongen.
Det är också ett sätt att komma ner i varv. Ljudets vågor påverkar sinnet så man kan hamna i ett läge mellan sömn och vakenhet vilket stillar tankarna.

Detta tillsammans med Gongens vibrationer, som går in i kroppen, hjälper kroppens självläkande förmåga att lösa upp spänningar och stress.
Efter ett Gongpass känner man sig ofta avslappnad och kan ta tag i saker med ny energi! Det går till så att du ligger ner på en yogamatta med en filt över dig medans jag spelar. Du behöver inte ha några speciella kläder utan kommer som du är, det är skönt att ha mjuka kläder.


Att få se att du fått en riktigt skön avslappning värmer Mattias hjärta! 


Skynda dig att boka, det här vill du inte missa!

Välkommen!

Lärare: Mattias Sundman, utbildad Gongmästare och MEM Gong-Yogalärare på sitt eget företag "Feel The Vibes - Gong, Yoga & Meditation".

Längd: 120 min

Tid: Söndag 12/3, kl.09:30-11:30

Pris: 500kr 

Bokning: Bokas genom att du betalar och köper workshopen här. 

OBS! Du kan inte använda ditt klippkort till denna workshop.  

Om Mattias:
Mattias är utbildad Gongmästare och MEM Gong-Yogalärare på sitt eget företag "Feel The Vibes - Gong, Yoga & Meditation". Mattias kom i kontakt med yogan år 2000 och yogan har sedan dess alltid varit ett sätt för Mattias att slappna av och få stillhet i både kropp och själ. Gongen upplevde Mattias första gången som en fördjupning av savasana, och han ville senare inte missa Gongavslappningspassen som erbjöds på yogafestivalerna. Mattias blev senare visad bilder av Shervin Boloorian på hur celler och cancerceller påverkas av ljud (forskning från 80-talet av Fabien Maman). Det påstods att vissa ljud fick celler att lysa upp energimässigt och vissa ljud fick cancerceller att upplösas. Detta sådde ett frö hos Mattias, som några år senare tog beslutet att börja sin ljud-resa med att spela Gong. Mattias har nu spelat Gong sen 2015 och spelar regelbundet i hela Stockholm och även på yogafestivaler runt om i Sverige.

Du får självklart ett kvitto som du kan använda för ditt friskvårdsbidrag.

Läs vår bokning- & husregler här: Boknings- & Husregler